Devenir relaxologue

Devenir relaxologue, c'est expérimenter la méthode sur soi

Devenir relaxologue, c'est avant tout expérimenter sur soi-même les bienfaits de la relaxation thérapeutique. En effet, pour être relaxologue, il faut pouvoir transmettre quelque chose de son propre calme intérieur, de sa propre décontraction de l'ensemble de l'organisme. C'est pourquoi la formation du relaxologue commence par l'apprentissage de la relaxation thérapeutique pour soi-même.

Un savoir pratique et théorique

Dans un second temps, les aspects plus théoriques et pratiques de la méthode sont enseignés. L'ouvrage La relaxation thérapeutique chez l'enfant, de Marika Bergès-Bounes, a une place essentielle dans cette étude.

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